Mesanj Yoga
Julie Ledemé
Julie Ledemé a beaucoup voyagé. Grâce à cette distance entre elle et ses Ardennes natales quittées à 18 ans, elle porte un regard neuf sur ce territoire : « Une région magnifique au patrimoine naturel et culturel riche ».
Forte de cette expérience, elle se donne pour mission de relier les Ardennais à l’Ardenne. Sa voie, c’est le yoga. Cours collectifs, séances pré et post natales, thérapeutiques, en rando…
Pour elle, la sortie en elle-même, c’est du yoga. Un mode de vie, un univers.
La rando yoga, c’est une demi-journée ou une journée de randonnée dans la forêt, un temps pour soi, loin du quotidien. Une séance de postures douces accessibles à tous pour commencer et une pour terminer. Entre les deux, 5 à 15 km de marche, jalonnés de pauses nourrissantes pour le corps et l’esprit.
Au crépuscule, les rando yoga se transforment en marches méditatives, 2km entièrement guidés par la voix avec les sens en éveil. Vue, toucher, odorat, ouïe.
La forêt, autrement.
Mesanj Yoga
Rue Victor Hugo, 27 – 08090 MONCY-NOTRE-DAME
Département des Ardennes - France
Tél : +33 6 51 18 85 51
MesanJ. Yoga | Facebook
La rando yoga peut aussi être méditative, avec les sens en éveil. Vue, toucher, odorat, ouïe. La forêt, autrement.
Mesanj Yoga © photos Romain Logeart yoga en plein air
Mesanj Yoga © photos Romain Logeart yoga en plein air
Mesanj Yoga © photos Romain Logeart randonnée
La bonne adresse de Julie : Ô pî d’la voye
Pause casse-croûte mais pas que… En effet, Ô pî d’la voye, on peut boire un coup, prendre une soupe, manger une tartine ou une pâtisserie maison, mais aussi chiner la chaise sur laquelle on est assis ou un élément de la déco… Séverine et Christophe Fauquet ont lâché leur boulot pour une reconversion, dans cette ancienne usine à la sortie du village de Nohan-sur-Semoy, à Thilay. Ils l’ont restaurée en préservant son identité, son âme. Accueil comme à la maison.
La volonté de promouvoir ce qui est proche est un de leurs moteurs. On trouve donc à la cuisine et dans le coin épicerie le fruit du travail des producteurs locaux. Séverine et Christophe les connaissent tous, leur rendent régulièrement visite. Dans l’annexe, ils accueillent les artistes, les associations, les entreprises qui partagent les mêmes valeurs. Pour une expo, une soirée de méditation, un concert, une conférence… Convivialité.
Ô pî d’la voye
Rue du Faucon, 18 – 08800 NOHAN SUR SEMOY (TILHAY)
Département des Ardennes – France
Tél. : +33 3 51 09 33 22
https://www.opidlavoye.com/
O Pi d'La Voye casse croute mais pas que
O Pi d'La Voye casse croute mais pas que propriétaires
O Pi d'La Voye image repas
