Mesanj Yoga
Julie Ledemé
Julie Ledemé heeft veel gereisd. Dankzij de afstand tussen haar en de Ardennen, haar geboortestreek die zij op 18-jarige leeftijd verliet, heeft ze een hele frisse kijk op dit gebied: “Een prachtige streek met een rijk, natuurlijk en cultureel erfgoed”.
Op basis van deze ervaring ziet ze het als haar missie om de bewoners van de Ardennen met het Ardense land te verbinden. En dat doet ze door middel van yoga. Groepslessen, pre- en postnatale sessies, therapeutische en wandelsessies ...
Voor haar is yoga altijd het uitgangspunt. Een manier van leven, een universum.
Een "yogawandeling" neemt een halve of een hele dag in beslag. Rustig wandelen, tijd voor jezelf, in jezelf gekeerd. Een sessie met rustige houdingen om te beginnen en een sessie om mee te eindigen. Tussen de twee sessies in wordt er 7 tot 15 km gewandeld, onderbroken door stops met verrijkende oefeningen voor lichaam en geest.
De yogawandeling kan ook meditatief zijn, waarbij de zintuigen worden geprikkeld. Zien, aanraken, ruiken, horen... Het bos op een andere manier beleven.
Mesanj Yoga
Rue Victor Hugo, 27 – 08090 MONCY-NOTRE-DAME
Département des Ardennes - Frankrijk
Tel : +33 6 51 18 85 51
MesanJ. Yoga | Facebook
De yogawandeling kan ook meditatief zijn, waarbij de zintuigen worden geprikkeld. Zien, aanraken, ruiken, horen... Het bos op een andere manier beleven.
Mesanj Yoga © photos Romain Logeart - yoga in open lucht
Mesanj Yoga © photos Romain Logeart - yoga in open lucht
Mesanj Yoga © photos Romain Logeart - wandelen
De aanrader van Julie: Ô pî d’la voye
Een halte voor een hapje en een drankje... Inderdaad, in « Ô pî d'la voye » kun je iets drinken of een kopje soep, een boterham of een gebakje van het huis eten. Maar let bijvoorbeeld ook eens op de stoel waar je op zit of op wat er allemaal aan de muren hangt… Séverine en Christophe Fauquet wilden verandering in hun leven aanbrengen en gaven beiden hun werk op. Ze knapten deze oude fabriek in Thilay, aan de uitgang van het dorpje Nohan-sur-Semoy, helemaal op, met behoud van de identiteit van het gebouw, de ziel. Je wordt hier verwelkomd alsof je thuis bent!
De wil om wat van dichtbij komt te promoten, is een van hun drijfveren. Zo vinden we in de keuken en in de kruidenierswinkel het resultaat van het werk van lokale producenten. Séverine en Christophe kennen ze allemaal en komen regelmatig op bezoek. In een bijgebouw ontvangen ze kunstenaars, verenigingen en bedrijven die dezelfde waarden nastreven. Voor een tentoonstelling, een meditatieavond, een concert, een lezing... Gezelligheid.
Ô pî d’la voye
Rue du Faucon, 18 – 08800 NOHAN SUR SEMOY (TILHAY)
Département des Ardennes – Frankrijk
Tel. : +33 3 51 09 33 22
https://www.opidlavoye.com/
O Pi d'La Voye - Een halte voor een hapje en een drankje - rommelmarkt
O Pi d'La Voye - Een halte voor een hapje en een drankje - eigenaren
O Pi d'La Voye - maaltijd
