Tous nos itinéraires à pied
Les sentiers de randonnée en Ardenne sont aussi diversifiés que les paysages qu’ils traversent. Que vous soyez à la recherche d’une randonnée au calme, en plein forêt, ou plutôt le long d’une rivière ou encore en traversant des villages authentiques, l’Ardenne vous offre une multitude de choix ! Les itinéraires sont adaptés à votre niveau et vos envies.
Choisissez votre randonnée, enfilez vos chaussures et profitez des nombreux sentiers !
Type de pratique
Marche
Marche nordique
Spa ! Parcours santé
Découvrez notre parcours santé d'une distance de ± 2800m.
Signalétique
Aucune signalétique
Difficulté
Dist.
2.8 km
Type de pratique
Marche
Marche nordique
Afficher plus d'informations
À proximité
Circuits à proximité
Points d'intérêts à proximité
Choix du fond de carte
Plan IGN
Photos aériennes / IGN
Carte des pentes (plan IGN)
Carte 1950 / IGN
Carte de l'état-major (1820-1866)
Open Street Map
Lat : 50.49788Lng : 5.85844
Coordonnées copiées
Spa Hautes-Fagnes Ardennes
Auteur
Barres Parallèles
Activités
Traversée des barres, bras droit puis bras gauche, appuis tendus et pieds dans le vide (1 à 3 x)
26 Avenue des Platanes 4900 Spa
Sauts pieds joints
Activités
Sauts accroupis par dessus les obstacles (1 à 3 x)
1 Avenue des Platanes 4900 Spa
Barres de suspension
Activités
Flexion des bras en suspension. (2 à 5 x)
1 Avenue des Platanes 4900 Spa
Sauts latéraux
Activités
Sauts latéraux par dessus la barre, puis retour par dessous. (1 à 3 x)
4910 Theux
Passage dessus-dessous
Activités
Passer une fois par dessous une fois par dessus. (1 à 3 x)
4910 Theux
Abdominaux
Activités
Fléchir le torse en arrière puis en avant. (5 à 20 x)
4910 Theux
Obstacles jambe tendue
Activités
Monter sur l’obstacle en tendant alternativement la jambe droite et la jambe gauche. (5 à 15 x)
192 Avenue Reine Astrid 4900 Spa
Sauts de haies
Activités
Saut au dessus des haies. (1 à 3 x)
193-191 Promenade des Français 4900 Spa
Sauts alternés
Activités
Sauter alternativement à gauche et à droite du tronc d’arbre, pieds joints. (2 à 6 x)
193-191 Promenade des Français 4900 Spa
Sauts à l’appui
Activités
Fléchir le torse, bras et jambes tendue, se redresser en levant les bras en avant, en haut. (5 à 10 x)
193-191 Promenade des Français 4900 Spa
Flexions des genoux
Activités
Flexions et extensions des genoux. (5 à 10 x)
162 Avenue Reine Astrid 4900 Spa
Pompes
Activités
Fléchir et tendre les bras. (5 à 15 x)
Promenade des Français 4900 Spa
Echelle horizontale
Activités
Déplacement en suspension en se tenant aux montants de l’échelle. (1 à 3 x)
1 Avenue des Platanes 4900 Spa
Poutres d’équilibre
Activités
Marcher en équilibre sur l’obstacle, en avant et en arrière. Respirer profondément.
34-36 Avenue des Platanes 4900 Spa
AlerteAlertes
Propulsé par Cirkwi - Lire les Conditions d'utilisation
