Randonneur en forêt

J'ai découvert la Forêt avec tous mes sens

Ivan Bultiauw

Ambassadeur depuis 1 semaine 3 jours

Une expérience inoubliable

Un bain de forêt

Une approche unique de la nature avec Ardennes-étape et S.I. Champlon Tenneville

1 week-end de détente

Lorsque nous arrivons dans notre maison de vacances Ardennes-étape le vendredi après-midi, une paix profonde nous envahit. La vue sur la nature de Saint-Hubert est tout simplement époustouflante. Dans ce charmant chalet, entièrement bâti de bois et d’argile dans l'authentique tradition ardennaise, le souvenir de l'agitation de la ville, que nous avons laissée derrière nous il y a à peine deux heures, s'évapore... 

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Le chalet loué chez Ardennes-étape

Un retour à la nature

Le temps d'un week-end, nous avons voulu, avec notre groupe, faire une immersion totale dans la nature. Et pour cela, rien de mieux qu'un bain de forêt. ''Un quoi ?" Pour S.I. Champlon Tenneville, il s'agit d'une "expérience vivifiante pour tous les sens dans un cadre paisible, qui permet de lâcher prise l'espace d'un moment et de faire corps avec la nature".

Nous avons découvert l'organisateur de notre bain de forêt sur le site d'Ardennes-étape, sur lequel nous avons réservé notre maison de vacances. Ce site hyper pratique est vraiment une mine d'or ! Vous y trouverez plus de 2000 maisons de vacances à louer en Ardenne. Et, bon à savoir : si vous réservez votre maison de vacances sur le site comme nous l'avons fait, vous bénéficiez de chouettes avantages auprès des nombreux partenaires qui proposent un large éventail d'activités et de services intéressants.

S.I. Champlon Tenneville propose plusieurs bains de forêt à Tenneville tout au long de l'année. Nous avons pris le nôtre avec notre écoguide Delphine. Spontanée et joyeuse, elle nous a entraînés dans la forêt de Tenneville pour une promenade qui nous a plongés parmi tous les sons de la nature.

Bain de forêt

Un départ magique

‘’Avez-vous déjà pensé qu'en marchant, vous regardez souvent vos pieds ?", lance Delphine. Notre guide nous rend ainsi pleinement conscients de nos pas. Elle nous indique que des mouvements simples mais amples favorisent notre connexion avec l'environnement. Durant de courts exercices, une paix intérieure nous envahit et tout notre stress fond comme neige au soleil.

Des randonnées sur mesure

Delphine nous a préparé une randonnée parfaitement adaptée à notre groupe, ce qui fait que tout le monde s'est senti très à l'aise. ''Pour les personnes moins athlétiques, je propose des parcours plus courts et plus aisés'', explique-t-elle. ''Les groupes de marcheurs confirmés, par contre, ont droit à des randonnées plus exigeantes. En moyenne, une randonnée dure entre 1,5 et 3 heures". Après un mot d'explication sur la région, nous démarrons pleins d'attentes notre promenade dans la magnifique forêt qui distille une paix enchanteresse.

Randonneur en forêt

Une expérience inoubliable

En chemin, nous nous arrêtons régulièrement et Delphine nous initie à des exercices surprenants : marche à l'aveugle, exercices de respiration, exercices nous apprenant à ressentir l'énergie des éléments qui nous entourent et qui nous démontrent toute la puissance du fait d'être à l'écoute de notre environnement. Chacun de ces moments réduit graduellement notre niveau de stress.

Après chaque exercice, Delphine demande à quelqu'un de partager avec le groupe comment il vit les éléments. Cela nous permet non seulement d'approfondir notre lien avec la nature, mais aussi de renforcer les liens entre nous. Cela devient une expérience inoubliable.

Au coin du feu

Plus de 2500 randonnées en Ardenne

Le soir, au bar de notre confortable chalet, nous parlons pendant des heures au coin du feu des moments uniques que nous avons vécus pendant notre bain de forêt. Et nous convenons immédiatement de poursuivre nos expériences du jour en planifiant une randonnée le lendemain. Celle-ci passe pratiquement devant la porte de notre maison de vacances.

Après une bonne nuit de sommeil et un agréable petit déjeuner dans le salon chaleureux, nous enfilons nos chaussures de randonnée pour attaquer la deuxième journée. Nous avons téléchargé la randonnée du jour sur l'application SityTrail. Comme tous ceux qui réservent une maison de vacances via Ardennes-étape, nous avons obtenu, en plus des autres avantages pratiques et des réductions, un accès gratuit pendant un mois à la version premium de cette app de randonnée. Ce qui nous a permis de choisir sur notre smartphone parmi plus de 2.500 randonnées en Ardenne !

Sur les chemins

Vivre cette expérience 

Découvrez ici les infos et calendrier des bains de forêt guidés à Tenneville.
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